看到 Seth Godin 的部落格，發現寫一些短篇也不錯。

（他已經從 2002 持續日更到現在，前幾天剛達成「一萬篇文」的創舉，佩服到不行……。）

短篇除了可以讓「寫作」的壓力變小，多把注意力放在「想出個人見解」，也可以練習提煉文字。

而且，也對每天想要持續看的人負擔比較小（雖然現在應該還沒有這種人）。

偶爾，再產出一篇比較長的內容。

每個人，都有一大堆內心深處的問題跟負面情緒。
人生，就是跟這些課題一輩子的抗戰。

當你把這些問題從內心深處掏出來時，其實你會過得不好，
因為你等於讓自己沉浸在負面中。
這也是為什麼很多人選擇逃避，或甚至透過其他外物來麻痺它們。

因為害怕孤單而選擇交男女朋友，就是最常見的例子。
解決了最表層的寂寞感，刻在心裡的卻是對孤單的恐懼。

越不解決這些問題，它們就會持續累積，到最後把你吞噬。
而選擇面對並解決它們，你能變得更堅強，再用這股力量去解決下一個問題。

延伸閱讀：

• 什麼時候適合交男女朋友？
• 戀愛感會消失？那些甜蜜的氛圍為何最終都散了
• 你是高敏感的人嗎？心思細膩如何成為我的強大武器
• 你也會常常羨慕或嫉妒別人嗎？跟你分享我最有效的調適方法

開始寫文章後，
居然有些意想不到的重要人物在看，
也有些意想不到的交流跟合作機會找上門。

當初的宏大願景，
沒想到才過了兩個月，就有一些不錯的進展。
這還真的超乎我的想像。

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開始練習花好幾分鐘，
把一閃而過的靈感跟念頭刻成幾百字的實體之後，
我發現想法變清晰，也想通了很多事情。

畢竟，人世間的道理和知識點，都是連結在一起的。
或許，這也是為什麼每週寫下話語的人，
能輕易看透任何領域的本質吧。

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繼續產出更多更好的內容，
繼續用自己的薄弱之力去改變些什麼。

（歡迎吃飯交流）

時不時會看到偶像明星自殺的新聞，或是陸續看到周遭朋友因為辛苦，而選擇離開信仰。

每次看到這些事情，都覺得很難過。

難過的原因不只是因為以後再也看不到他們，更是因為，他們永遠都會活在懊悔和辛苦中，再也沒有機會去把這些辛苦解決了。

失去希望

為什麼人會想自殺？最重要的莫過於「失去希望」。

不管是因為自己的心理健康、又或是周遭的風氣壓得他們喘不過氣。

當這些負面情緒堆積起來，漸漸蓋住了希望的視線，最終，就導致自己被黑暗吞噬。

延伸閱讀：《活著的意義是什麼？好好活著就很有意義了？》

請對自己的生命自私一點

有些人會說：

• 只要某些制度還在，我就不再踏進教會。
• 只要某些人還在，我就不再踏進教會。

「但，為什麼我們要把自己的生命看得那麼廉價呢？」

沒有什麼「別人的生命比自己重要」、「自己的快樂比生命重要」這種事。

你一定有在公司遇過那種很雷的同事，或是學校小組報告的雷組員。自己工作沒做完，還要搶你的工作。

我每次遇到這種事情都會想吐槽說：

「先把你的工作做完再說吧！而且就算你來幫我做，你也不會做的比我好。」

於是突發奇想：

「或許神看我們也是這樣吧？我們撇開自己的工作不做，跑去搶神的工作，還搞砸神的構想。」

哪些是神的工作

• 創造地球、陽光、空氣、萬有引力
• 決定永恆的真理
• 決定我們的性別和性向
• 決定一週有七天，禮拜天是安息日
• 決定彌賽亞是誰跟什麼時候來
• 創造天國
• 負責審判

神構想的一定比我們好

如果今天要我們自己去創造地球、萬有引力，我還真的不知道該從何下手。

我們甚至連要實驗出空氣的組成比例都沒辦法，神卻能設計出：

• 地球距離太陽剛好的距離，不會太熱也不會太冷；
• 重力大小剛好讓我們能舒適地行走，但又不會飄走；
• 人體內的細胞、基因、血液循環。

最近在整理以前日記，發現去年新年第一天寫的發洩內容。
那是在 2023 最後幾分鐘，「一個人躺在床上發洩的文字」。

裡面的最後一段寫到：

2024 年，想做些能讓自己產生成就感的事。
希望能在社交跟自身上取得平衡。
也希望能找到自己喜歡的生活，跟社交型態。

看完這段話，心頭一震。
這不就是我 2024 下半年一直在抗戰的事嗎？
「到了年底」，也發現了自己覺得舒服的社交形態。

還是覺得很不可思議，
原本覺得一輩子都得這樣生活時，
神還是達成了我那很沒禮貌的新年新希望。

現在，很自在，很舒服。

身為一個高中開始來到教會的人，陸陸續續對於一些教會風氣有些疑惑，例如：

• 有些制度搞秘密不公開
• 男女之間的界線過於嚴格

隨著年齡增長，雖然漸漸可以感同身受上層的動機跟目的，但我認為某些做法是可以調整的。

法不能改，但做法可以調整

如果是神所定下的「絕對的法」，這當然不能改。

以「婚前性行為」為例，我們當然不可能要求神說：

「神啊，現在這時代沒人在婚前守貞了，可不可以放寬一下？」

但我認為，要「用什麼做法」、「營造什麼風氣」來讓大家遵守這個法，是可以調整的。例如：

1. 避而不談，叫大家不要去想，專心禱告跟忍耐就好，畢竟一去想就會好奇。
2. 直球面對，讓他打從心底同意這個價值觀。

這兩個做法會導致人們思考方式的不同，就像《原子習慣》裡面提到的兩種身分認同：

1. 「我是基督徒，所以我不能婚前性行為。」
2. 「我不是一個會婚前性行為的人，不管我是不是基督徒。」

哪一個做法是對的，沒有正確答案。這種東西本來就是會因人事物而變動。

最近寫了一些愛仇敵的文章後，我開始更專注在自己內心的情緒。

現在我的心，好像很認識「仇恨」這種情緒了。一旦仇恨的警報聲在心中響起，我就立刻選擇脫離並原諒。

延伸閱讀：《放下憎恨、學會原諒，我們才能得到內心真正的自由》

仇恨消失後的奇妙體驗

當我能夠戰勝過去那些仇恨後，我感受到前所未有的自由和爽快：

• 公車上旁邊有人一直撞到我，也不會被影響心情；
• 不用一直擔心有人對我有意見；
• 發現世界上沒有那麼多壞人。

（雖然遇到有人騎車沒打方向燈還是會罵髒話，但三秒鐘後就能冷靜下來。）

這時候，我再想到那句聽到爛掉的「真理必叫你們得以自由」，我瞬間又體會了些什麼。

真理必叫你們得以自由

很多人會抱怨說神幹嘛一直規定有的沒的，規定你不能恨人、規定你要悔改等等。

…

沒錯。

「真理的確就是在限制你，限制你通往自由之路。」

我一直都很想在公開網路上分享自己的信仰，但總是有「擔心酸民攻擊、被自己教會指導者關心」等的虛構障礙，而遲遲不敢行動。

之前，「早安傑森寫的文章」給了我蠻大的啟發。因此，今天也希望能透過這篇文章，給「或許也有想在網路上分享內容的你」一些想法。

不專業，是我的優勢

你應該有過，在網路上看到某個文章，裡面寫了一大堆的專業術語，導致你完全看不下去，轉而去看比較好懂的文章的經驗吧。

• 那個作者專不專業？當然專業。
• 但你會不會想看？不會。

因此，正因為我還不專業，所以我可以跟「新手」站在同一陣線，講出來的字詞也比較淺顯易懂。

那些專業的神學學者，一輩子都不會是我的目標客群，他們就交給教會專業的神學生們去認識交流吧。

延伸閱讀：《我的文章寫得很淺》

跟我比較熟一點的應該都知道，我以前很討厭指導者跟教會的一些風氣：

• 「為什麼有的沒的都要管、都要教育？」
• 「為什麼很多制度都搞得這麼秘密，不公開？」

但到了最近，我覺得算是漸漸克服了這些心態。

延伸閱讀：《神在 21 天當中翻轉我的個性》

把對方當成什麼人，他就會變成什麼人

• 如果你把對方當成壞人，他就會是壞人。
• 如果你把對方當成不會聽取意見的人，他就真的不會聽取意見。

「看別人也是，看自己也是。」

如果你把自己看成，遇到想法不同就不願意溝通的人，那你就真的會這樣做。

放棄溝通

我發現，當我之前覺得別人很討厭時，其實是因為我已經放棄溝通。

我先入為主把對方當成無法溝通的人，也放任自己成為不願意溝通的人。

但真正好的溝通相處方式應該是：「我重要，對方也重要」。

延伸閱讀：《溝通，是看重自己，也看重對方》

但其實，教會的人壞不到哪去

也許每個人根據自己的心情狀態、修造程度、個性、對事情的看法可能會有一些不同，但大家都是：