前幾天散步的時候，我在思考社群媒體的本質跟最初的出發點。雖然這個詞在最近幾年已經變成負面用語，但我並不認為它的本質跟出發點是不好的。

以下是我不負責任的字面解釋：

• 社群：人跟人之間的連結；
• 媒體：接收外界資訊的管道。

其實這兩個概念聽起來都很棒，只是當它們被無限擴張時，就開始變質了。

過多，讓好事情變質

人是群體動物，是需要歸屬感的，因此「人跟人的連結」是生活必需品。

但當我們過度依賴這種連結，甚至演變成沒有它就活不下去時，就衍生出許多問題：

• 已讀不回的焦慮感；
• 連吃個早餐都想發限時動態得到關注；
• 害怕錯過任何朋友動態，每一個小時就要上線檢查。

而「接收外界資訊」原本也是件好事，能夠讓我們了解生活圈外的世界動態。但當資訊量爆炸時，就變成：

• 每則新聞跟影片都在爭奪注意力，越來越腥羶色；
• 無意義的資訊和短影音蓋過了我們真正重要的資訊來源。

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回歸初衷的替代方案

既然原本的出發點是好的，現在卻已經變質。那麼我們是否能找到其他方式，來達到社群媒體最初的目的？

重新定義人跟人的連結：

• 把跟朋友的交情從網路上改成實體連結——少用訊息聊天，多約實體見面吃飯；
• 無法見面的國外朋友，偶爾透過電話聯繫感情，等他們回來時再約實體見面。

重新篩選資訊來源：

• 用 RSS 訂閱真正想追蹤的新聞來源
• 建立屬於自己的創作者和部落格清單

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純粹的快樂

科技越來越進步，我們的快樂指數卻似乎在走下坡。

或許，要回到十年前那種單純的快樂，我們需要的不是更多新科技，而是回到十年前的生活節奏——

「減少過量的人際連結、過多的外界資訊，讓這些本該美好的事物，重新回到最純粹的狀態。」

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