看到了只贏《謝謝你看見我》這篇文章，覺得非常有共鳴。

裡面提到：

一句不吝嗇的讚美、一則發自內心的訊息、一種願意表達的舉動，就像細雨灌溉沙漠，讓某個人疲憊的心在一瞬間甦醒。

你以為那只是微不足道的一句話，對一個正在懷疑自己、快要撐不下去的人來說，那句話，也許就是他心裡最後的一盞燈。

——我們都可以成為那個說出「我看見你」的人。

開始學會主動稱讚

以前我沒有主動回饋別人的習慣，頂多就是受人幫助時說聲謝謝，或看到朋友完成一件大事之後恭喜他。但對於自己不認識的創作者，或像是不熟的朋友，我幾乎不太會主動給予回饋。

總覺得對方看到不熟或不認識的人的回饋會覺得很奇怪，又或者想說對方正在被一大堆事情跟訊息淹沒，不差我這一個回饋。

但發生了兩件事改變了我的想法。

1. 表演後意外的溫暖回饋

去年我編了一首歌，一位小有名氣的音樂人透過朋友聽到我的 Demo。據朋友轉述，她在聽到 Demo 時就稱讚我編曲的巧思。即便只是轉述，聽到這種回饋也很開心。

但更意想不到的是，發表這首歌的當天表演，她也有來聽。表演結束後，她居然又直接跑到臺上大力稱讚了我。

其實我跟她不算熟，頂多就是見面會寒暄幾句的點頭之交，但她的這些舉動對我影響很大。

我原本以為被有距離的朋友稱讚會顯得奇怪，但正好相反。正是因為有距離，當對方願意跨越這層距離來回饋時，反而會感受到更濃厚的溫暖。

延伸閱讀：《在背後偷偷稱讚別人》

2. 開始在網路上創作的體悟

自從開始在網路上寫文章之後，看到那些真心的回饋，哪怕只是一兩句話也讓我非常感動。

透過他們的回饋，彷彿我的文字確實注入了對方的內心。這份共鳴，似乎讓原本素不相識的彼此，成為莫逆之交。

對回饋者來說，私訊、回饋、寄信也許只是三分鐘的時間成本。但短短的幾行字，卻能夠給予創作者繼續產出內容的巨大動力。這個 C/P 值非常高！

接收者的責任

可能有人會想：「我就很內向啊，不敢稱讚別人。」但我認為這無關內向或外向。

既然創作者花了這麼多時間產出內容，也確實在我內心泛起了漣漪——那麼回饋給對方，也是我們身為接收到這份感動的責任。

就像我在《基督徒想在網路上傳福音，卻害怕被酸民攻擊嗎？分享我怎麼初步克服這份恐懼》裡面提到的：

在網路上，負面的聲音特別大聲，而支持的人常常只是在心裡默默認同，這也導致我們誤以為世界上幾乎都是酸民。

因此，如果你有喜歡的創作者，應該多回饋讓他們知道。

於是我現在慢慢練習在得到各種幫助跟感動時，主動稱讚身邊的人，也透過留言或私訊回饋給那些創作者，甚至我也會直接寄 E-mail 給對方。覺得光是這樣做，就能產生更多正向的循環。

神奇的是，當我這樣回饋給別人時，自己也會得到很多力量。

為了自己創作

雖然前面一直在強調回饋的重要性，但身為創作者的健康心態，應該是為了自己創作，而不是為了別人。

我們應該把這種回饋當作可有可無的額外禮物。如果能得到當然很開心，但沒有的話我還是要繼續做自己想做的事。

創作者就像一去不復返的公車。我有我的路，也許中間會停靠，但絕對不會迴轉，會一直朝終點前進。

如果你願意搭上我這班公車、看跟我一樣的風景、去一樣的終點、甚至只是在外面幫我加油，我很開心也很歡迎。但如果你不願意上車，甚至中途下車，我還是會繼續走該走的路。