迺哥在他的「會員影片」裡面講到關於嫉妒的主題,讓我蠻有感觸的。以下節錄自他的影片:
你如果嫉妒別人的人生,就沒辦法成就神對你人生的目的。
嫉妒相當於我們在對神說:「神啊,你怎麼可以給他這個,你怎麼可以讓他擁有那些東西?你是錯的。」
「如果今天是我來當神,我才不會讓那個人找到這麼好的對象、賺這麼多錢。我才有資格得到這些東西。」
嫉妒,等於我們在否定自己,也在否定神
嫉妒,就相當於我們在否定自己。而如果我們是基督徒,那嫉妒也代表我們在否定神給自己的祝福。
因為覺得自己過得不好,所以才嫉妒別人;因為覺得神給自己的東西不夠好,所以才嫉妒別人。
而當我們嫉妒別人,我們就沒辦法看清楚自己有多麼珍貴,也沒辦法看清楚神給自己的祝福有多麼多。
社群媒體把嫉妒無限放大
我認為嫉妒多少是人性之一,但社群媒體又是把這種情緒無限放大的萬惡之源。畢竟:
- 情侶發限動永遠都在放閃,吵架的不會發出來,我們會誤以為婚姻就是一直在約會;
- 朋友的限動都是旅遊跟吃美食,心情低落的不會發出來,我們會誤以為朋友的生活永遠都這麼精采。
我並不認為只發正面動態的行為都是錯的,這些本來就是人生的記憶點。但是當社群媒體瀰漫著這些被包裝過的生活,這就容易造成人們的嫉妒。
而當人們感到嫉妒時,會不甘願自己過得比較普通,所以也把自己人生最美好的片段也發到社群媒體炫耀。
解決嫉妒情緒的方法
——少滑社群媒體。
除此之外,身為一個從小被嫉妒綁架的人,我試過最有效的心態是——「打從心底為對方感到開心」。
當這麼做時,自己不會陷入負面情緒,能夠看到自己跟神的好,對方也會感受到我們的真心而更想幫助我們。另外,神也會因此給我們更多祝福。
延伸閱讀:《你也會常常羨慕或嫉妒別人嗎?跟你分享我最有效的調適方法》
希望我們都能少嫉妒,多祝福別人。然後,多專注在神給自己的一切。