今天想分享一個過去「神在 21 天當中翻轉我個性」的故事。

過去在教會受的傷痕

我原本算是一個還蠻活潑的人，也喜歡跟人相處，不過有陣子被教會的前輩跟小組長們「過度關心」，讓我越來越害怕跟人相處，甚至不敢進去自己的教會。我開始把自己塑造的不好相處，不太露出笑容，想說這樣其他人就不敢「關心」我。

這樣改變人設之後，的確有起到效果。會來關心我的人變少了，甚至也有不少人認為我已經離開信仰。周圍會聊天的朋友越來越少，我幾乎整天都是只有自己一個人，完全沒有任何社交。獨處當然也有獨處的好，可以有很多思考的時間。

雖然我知道自己這樣沒有很快樂，但我克服不了過去的一些傷痕，自然也沒有改變的動力。這個狀況大概持續了兩年，我也差不多已經習慣了這種生活模式。我心裡也覺得：「我大概一輩子都這樣了。」

愛，就是感覺？

一般來說，講到愛，大家會先想到的是感覺：

• 我對她很有感覺，所以我要跟她在一起。
• 他的五官跟身材完全是我的菜，所以我很喜歡他。
• 我們在一起的時候很浪漫、發生關係的時候很愉快，所以我要跟她結婚。

我們試著把角色轉換看看，如果今天是有人問我說：為什麼你愛耶穌、愛神？而我的回答是：

• 因為我感覺神很愛我。
• 因為我在主內的感覺很好。
• 因為我感覺教會的氛圍很好、很善良。

如果今天有人問家長說，為什麼你愛你的小孩？而他們的回答是：

• 因為他長得很可愛。
• 因為我們親子相處的時候感覺很愉快。

照這個邏輯的話，如果今天我相處起來的感覺沒那麼好，就不繼續愛了？如果我今天突然對她沒感覺了，我就不繼續愛了？

這個邏輯聽起來明明不太合理，但是當把角色換成是人跟人之間談的戀愛時，大家卻不知為何突然都能接受了。

以前，在跟某個學長聊天時，他跟我說過一句話：「驕傲就是沒自信」。我覺得這句話影響我人生非常多。

當時我其實不太能理解這句話。我想像中的沒自信的樣子，應該是那種什麼事情都說我做不到，然後很膽小懦弱的樣子。而驕傲不是應該是相反——太有自信嗎？因為覺得自己太棒，所以才到處跟別人炫耀。

但是我後來慢慢體會了。

．．．

我認為，沒有自信的來源某種程度是「內心不富足」。這個「富足」，又跟「滿足」不太一樣，有點像是有沒有被「填滿」。

以下是我覺得沒自信的人可能會有的一些行為：

1. 真的覺得自己很不好，所以表現出很懦弱的樣子。
2. 其實沒有覺得自己不好，但是會故意宣稱自己很廢，或是故意「不經意」地表現出自己的優勢，希望別人稱讚他，藉此填滿內心。
3. 大肆炫耀自己有多厲害，不斷展現自己的優勢，透過贏過別人來得到自信。

第一個，是我們一般認知中沒自信的樣子。但就我的觀察，其實會表現出第二第三種行為的人，不一定比第一種人還要少。而我，以前是第二種人，我自己稱為「心機式炫耀」。

這個問題應該是很多人對基督教的質疑，包括我也曾經為此困擾了很久。

以下是一些我曾經想過的問題：

• 假如我心地善良，也幫助了許多人，卻只因為不相信神就要下地獄嗎？
• 一個犯了各種罪的人，只要臨終之前相信神就可以進天國？
• 如果我是為了不讓自己下地獄，而百般不願意的相信耶穌，這樣基督教還算是個勸人向善的宗教嗎？

不是相信神都一定能進天國

首先，我並不認為一個罪大惡極的人，只要臨終之前相信神，就一定能進天國。甚至我認為，搞不好有一些「自稱基督徒」的人，也不一定都能進入天國。

耶穌就曾經這樣說過：

【馬太福音 7 章 21 節】凡稱呼我「主啊，主啊」的人不能都進天國；惟獨遵行我天父旨意的人才能進去。

所以到底誰能進入天國，只有真的有按照神的旨意生活的人才能進去。

但我想大家最關心的點，並不是「相信神的人都一定會進天國嗎」，而是「不相信神的人，都一定會下地獄嗎」。

剛開始進教會學習聖經，就聽到了以下經文：

【約翰福音 3 章 16 節】
神愛世人，甚至將他的獨生子賜給他們，叫一切信他的，不至滅亡，反得永生。

基督教對於人生意義的解釋就是：

「在肉體活著的時候相信耶穌，並按照耶穌的教導來修造自己；進而讓自己得到永生，進入天國，並且跟心愛的神生活在一起。」

這個說法聽起來並沒有「真相大白」的感覺，反倒非常普通，不是基督徒的人大概也都知道這個是基督教的主張。

與其說大家相不相信這個說法，不如說是根本不想去討論這個話題，因為這個就是人們所熟知的「基督教迷信」。

但神奇的是，如果先拋開「神存不存在」、「耶穌到底是不是救世主」等的話題，單就這個對於人生意義的說法本身，我竟然找不到任何論點可以反駁。這個說法似乎也能夠解釋所謂的「永恆」概念。

國中某堂生命科學相關的課，老師很認真地探討了生老病死相關的議題。當時坐在我旁邊的同學面帶惶恐的問了我一句：

「如果哪天我們死了怎麼辦？」

而我貌似想安慰她地回了一句：「先不要想這些東西。」

嘴巴上這麼說，但其實我自己內心深處跟她是同樣的焦慮。因為這個問題，也是我一直在思考，卻怎麼想都找不出答案的問題。

從小懸在心裡的疑問

我從小開始，就常常思考人生的意義：

• 人為何誕生，死後又會留下什麼？
• 如果死後什麼都不會留下，那為何又要出生呢？
• 從小努力是為了進好大學、有好工作、未來有個好家庭，然後呢？為了安詳地死去嗎？
• 我現在所經歷的一切快樂事物，以及人生中那些值得回憶的小片段，它們的結局就是人生跑馬燈的最後一幕，然後下一秒化成灰嗎？

這世上也有很多人在想這個問題，而目前聽到的說法有：

寫歌這件事，或許在現在看起來已經是很普遍且廉價的技能，但對高中時期的我來說，是非常有魅力的才華。

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我是從小在音樂教室學古典鋼琴長大的，在我受到的教育體制下，基本上就是譜上寫什麼，我彈什麼，根本沒有什麼「創作」的思維。

雖然現在網路上在教寫歌的文章跟影片已經數不清了，但當時並沒有像現在這麼多資源，而且我也沒有電腦跟智慧型手機，所以也沒有什麼資源可以看。

我常常一個人坐在鋼琴前面想要嘗試寫歌，但我腦中完全一片空白，要無中生有彈出我沒練過的音樂，對我來說難以想像。

寫歌，對當時的我來說，是遙不可及的小夢想。

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高一時，我常常在教會彈琴，聽著教會的詩歌，我開始對流行歌曲的彈法比較有概念。我常常跟神禱告說，希望自己可以學會寫歌，我也希望可以把我寫的歌獻給神。

跳出 Evernote 的痛苦過程

以前我是用 Evernote 做筆記，但後來因為他的速度越來越慢，而且很多功能越來越複雜，於是決定跳出。在最一開始，我也是選擇搬移到最熱門的 Notion，然而在搬移筆記的過程真的非常複雜且痛苦。

我舉幾個頭痛的點：

• 轉移之後，原本筆記內文的圖片都沒辦法正常呈現，那些圖片都被放在其他地方，我還要一個一個去把它們重新插入內文。
• 兩個軟體的檔案管理系統有差異：Evernote 有記事本、記事本堆疊、標籤等等的功能，但是這些到了 Notion 又得重新手動設定。
• 裡面有一些我畫螢光筆、粗體、斜體的地方，也沒辦法順利轉移。

我的筆記可能有上百上千個，這樣改下來根本沒完沒了。

Notion 只是另一個 Evernote

網路上有一堆人在分享自己的範本，甚至還有一大堆線上課程在教怎麼製作範本。

一般的做筆記方式

一般最常見的筆記方式大概有兩種：

1. 使用 Notion、Evernote 等專有軟體。
2. iPhone 內建 Notes 等簡單筆記軟體。

為什麼我不推薦這樣管理筆記，原因我已經在「這篇文章」講過，簡單來說，就是：

1. 很難脫離或搬移。
2. 看不到筆記檔案。

為什麼「看得到檔案」很重要？

對我來說，最理想的筆記檔案管理方式，就是一個筆記一個檔案，這個檔案可以直接在電腦的檔案管理系統看到。

以下我整理了一些「看得到檔案」的優點：

1. 方便備份：

我們應該都知道「備份」有多重要。如果今天這個專有軟體突然因為什麼突發原因不能用了，或因為什麼系統或版本原因打不開了怎麼辦？這時候如果沒有備份，那你的重要筆記們就完蛋了。

如果你使用一些像是 Notion 的看不到檔案的專有軟體，會很難把你的筆記內容備份到你自己的雲端或硬碟。

從幾年前開始就已經對生日、通過日、跨年之類的節日無感，不知道是好是壞。

2024 說不上很順，但也得到不少祝福、還活著，也是實實在在刻在我人生旅途的一年。

最大幾個指標性的事情大概就是：

• 找到第一份工作
• 重回信仰跟服事體質
• 建構了初步的婚姻觀

每個都是可以娓娓道來的故事，真的很感謝神、耶穌，還有所有幫助我的人。

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隨著日子經歷越多、開始研究 MBTI 跟八維之後，越來越了解自己，知道自己在意的是什麼、需要什麼、要避開什麼、討厭什麼。

雖然在不少指導者眼中我可能是個難搞到不行的生命，但感謝神讓我總是可以很真實的對待我自己的信仰，建構出自己的價值觀。

知道自己信的是什麼、知道自己為什麼服事、為什麼要遵守各種法、不會牧師講什麼就聽什麼。

所有覺得不平衡、不同意教會價值觀、對話語跟體制質疑的地方，都攤開來，並一個一個解開當中。