連續日更 50 天,以及我的 5 個收穫

非常感謝你定期收看我的文章,也跟你分享一些我這段時間的收穫。

不知不覺,已經連續寫 50 篇文章了,這算是身為一個新手創作者的小小里程碑吧。

(好啦,其實嚴格來說不是「連續日更」,但至少 1/27 - 3/19,52 天寫了 50 篇文章,還算不錯啦。)

首先,非常感謝定期有看我的文章的「你」或「妳」。雖然你的聲音我聽不到,但是歡迎把你的想法寄 E-mail 或是私下回饋給我,這樣我就一定看得到了!

在這 50 天當中,我發現自己有一些不錯的收穫,也分享給或許想要寫文章的你。

1. 把抽象的想法變具體

我從以前開始就是很常胡思亂想的人,散步或吃飯時不時會閃過一個靈感或念頭並記錄下來,但永遠都只有一兩句話

久而久之,我有幾百個一句話的靈感跟筆記,但都沒有成形。

透過產出文章,我可以把那些原本一閃而過的念頭,變成一個實體,就像你現在看到的這篇文章。

電腦版 IG 有夠難用

如果你想說用電腦版 IG 很聰明,因為可以避免掉社群媒體帶給你的負面效應,但 IG 早就料到了!

身為一個想要戒 Instagram,又得透過社群媒體宣傳自己網站的創作者,使用電腦版當然是最理想的方式。

如果使用電腦版,我發完文、掃一輪訊息跟通知,大概不到五分鐘。五分鐘之後,我就可以登出、關閉網頁,不用任憑「演算法」跟「朋友們一天當中唯一的精采時刻」進入到我的腦海,引發我的 FOMO、嫉妒和不必要的焦慮。

但是,這不就是在跟社群媒體公司唱反調嗎?社群媒體最希望的是什麼,就是讓我們可以一直滑、越滑越久,這樣大家越來越離不開這個平台。

這麼聰明的 Meta 公司,早料想到一定有不少像我一樣的人,所以他們——「故意把 IG 電腦版做的很難用」。

IG 電腦版限制的功能

以下是我隨隨便便就發現在電腦版 IG 不能正常操作的功能(我敢打賭還有更多):

我感覺不到神的愛,怎麼辦?

在教會,大家都說神很愛我,但我就是感受不到,怎麼辦?

「我很理性,感覺不到神的愛怎麼辦?」

這是我很常聽到別人困擾的問題,我也曾經這樣問過我的管理者(雖然我很感性)。

但是當我用「愛不是感覺」的角度去思考這件事情時,好像突然明白了什麼。

延伸閱讀:《不要把「感覺」放在愛的第一順位

神的愛不是感覺,所以你當然「感覺」不到。

神的愛是選擇、是實際的行為,所以與其說去「感覺」,不如說是去「發現」和「理解」。

「發現」神的愛

既然神的愛有實際的行為,那我們應該去「發現」它們。例如:

  • 我「發現」神幫助我脫離很多車禍事故。
  • 我「發現」神給了我健康的身體、家庭、成長背景。
  • 我「發現」神矯正我的想法和價值觀。
  • 我「發現」神為了我差派耶穌到世界上。
  • 我「發現」神為了我花幾十億年創造了宇宙、地球。
  • 我「發現」神保守我的思想和行為,讓我進入天國。

「理解」神的愛

發現之後,我們也可以試著去「理解」神的愛。我自己很常用的方式是「角色調換」,像是:

為罪人悔改,解開神的心情

人們不斷誤會神、攻擊神,我們必須像耶穌那樣代替他們悔改。

我們教會的「創會牧師」在一生當中不斷傳達從神那邊得到的話語,不管走到哪裡都想要救援生命。

然而,他不只一直被誤會,甚至被各種不瞭解的人攻擊。即使如此,他還是繼續傳揚神的福音。

神的心情

某次禱告會的話語提到,牧師問神說:

「我的心情能透過神來解開,但神的心情要怎麼解開呢?」

聽到這句的當下,我非常感動。

不只是因為牧師展現出耶穌「愛仇敵」的行為,沒有想要報仇,而是接納並原諒他們;除此之外,他還擔心神會不會因此感到憤怒。

明明神想要對心愛的人講話語,結果他們不聽就算了,還反過來攻擊神。

神回應牧師說:

「我的憤怒能透過義人幫忙悔改來解開。」

由瞭解的人幫忙清算罪

神定下的絕對的法是:

  • 只要有罪就得承受痛苦、接受審判。
  • 只要有罪就沒辦法進入天國。

罪就像身上的髒污。一旦有髒污就沒辦法進入完全潔淨的天國,所以一定要透過悔改來洗乾淨。

滑社群媒體 10 分鐘 vs. 跟自己對話 10 分鐘

如果此時正在等人的你,有十分鐘的空檔。你會做什麼?重新抓回自己的注意力,把它放在真正重要的事物上吧!

如果此時正在等人的你,有十分鐘的空檔。你會做什麼?

我想有超過 70% 的人,會無腦地拿出手機,開始滑各種社群媒體。

而且通常,還滑「不只一個」社群媒體,例如:

  • 滑完 Instagram 跑去看剛剛的朋友有沒有回我 LINE 訊息,發現沒回。
  • 打開 YouTube 短影音然後一直往下滑,再回去看 LINE 訊息,發現還是沒回。
  • 再回去 Instagram 看有沒有朋友發了新的限動。

社群媒體不容任何留白

社群媒體不只把我們生活中的每個空檔都填滿,甚至連在滑的當下,都把「每一秒」填滿

這導致我們:

  • 沒辦法耐無聊;
  • 沒辦法靜下心來想事情、專心做事;
  • 必須一直追求更刺激的事情來填滿大腦。

舉例來說:

如果今天滑 IG 滑到一半,突然網路不穩。你會做什麼?

我想大部分的人會一直重新整理。重新整理好幾次發現還是在轉圈圈後,會發出「嘖」的語助詞。接著就換跑去看 YouTube 短影音,或者重開一次網路。

跟大家不一樣,酷

如果酷,叫做跟大家不一樣。那現在大家都在反對傳統時,是不是回歸傳統才叫酷?

要在團體當中脫穎而出,就要跟大家不一樣,畢竟這樣才「」。

學生時期

  • 大家都買學校正常制服,有人特別去外面店家訂做制服,酷。
  • 大家都搭公車上學,有人高三已經滿 18 歲,就騎機車上學,酷。
  • 大家放學之後都去補習班讀書,有人每天放學去外面佔場地練習跳舞,最後辦社團成發,酷。

出社會

  • 大家都在當正常上班族,有人自己創業、自己當 YouTuber 賺錢,酷。
  • 大家都自己租房,有人已經買房在還房貸了,酷。
  • 大家都還在用 iPhone 15,有人已經買 iPhone 16,酷?

婚姻愛情觀

以前,大家都覺得反對傳統比較酷。但隨著時代演變,現在幾乎每個人都反對傳統價值觀,尤其是針對婚姻和愛情——

這好像漸漸讓「反對傳統」變得不酷了,反而回歸傳統更酷。

  • 現在大家交男女朋友都是為了滿足性慾、解決空虛,有人交往是以結婚為前提,酷。
  • 現在大家都在婚前性行為,有人重視性關係,把美好的事物只給自己的另一半,酷。
  • 現在大家都鼓吹有慾望就去滿足,有人認為要學會治理慾望,酷。
  • 現在大家都覺得婚姻是綁架,有人卻依然堅持婚姻是「和心愛的人約定一生一世的愛」,酷。
  • 現在大家覺得愛就是感覺,有人覺得愛是行為、是對話、是選擇,酷。
  • 現在大家都支持同性婚姻、變性手術、跨性別,有人堅持性別就是神聖的「男」和「女」,酷。

其他一些我自己覺得酷的東西

  • 現在大家都在滑社群媒體,還因此影響心理健康。我不滑社群媒體,酷。
  • 現在大家都把所有內容只放在 FB、IG、Threads 上,我自己架了一個網站,酷。
  • 現在大家都在看短影音或搏眼球的新聞影片,我喜歡看文章、聽 Podcast,酷。
  • 現在大家瀏覽器都用 Google Chrome,我用 Brave Browser,酷。
  • 現在大家電子郵件都在用 Gmail,我用 Proton Mail,酷。
  • 現在大家都不相信神,我相信神,酷。

會不會當我們親眼見到耶穌時,反而不相信他?

我們以為耶穌是帥哥、是完美的人,但或許耶穌並不是我們想像中的完美對象?

很多人都說:「好想回到兩千年前去看耶穌,看看耶穌到底是怎麼樣的一個人。」

的確,見到耶穌是所有基督徒的盼望,這也是為什麼幾年前「耶穌再臨」的消息鬧得沸沸揚揚。

圖片來源:水深之處

圖片來源:水深之處

但,如果我們真的看到耶穌,還會相信他嗎?

耶穌或許不是我們想像中的帥哥

我們現在想像中的耶穌,是長怎樣?我猜大部分的人跟我一樣,認為耶穌是長這樣:

電影《上帝之子》中的照片

電影《上帝之子》中的照片

但,這不是耶穌,這只是一位葡萄牙演員。

這部《上帝之子》電影是在 2014 年推出的,找來的演員當然是現今社會審美觀中的帥哥。而耶穌,大概不會長這樣。

我當然不是說耶穌不是帥哥,我怎麼可能敢評論這種事。不過,就算耶穌是當時代的帥哥,兩千年前的審美觀肯定跟現在不一樣。而且我認為,耶穌帥不帥,根本也不是重點。

我想表達的是:

IG 縮圖變長方形,以前的心血都跑版了

如果我現在改成做長方形縮圖,以後又變回正方形,或其他尺寸怎麼辦?

最近登入 IG 帳號時,發現貼文縮圖從正方形變成長方形了,第一個反應是——「好醜」。

跑版

以前很多人都會特別為了「正方形排版」去精心設計,一張正方形縮圖做超過一小時不在話下。結果,這一改版之後,過去那些精美設計突然都跑版了。

不過!官方也非常友善地推出「調整預覽」的功能,幫助你把「1:1」的照片,上下加入白框或黑框變成「3:4」。這樣,整個正方形圖片都可以秀出來了。

IG 的「調整預覽」畫面

IG 的「調整預覽」畫面

改完之後發現,圖片真的可以完整秀出來了!但是只改一個,跟旁邊的那些圖又有落差,難道官方沒有推出那種一次改多個縮圖的功能嗎?

是的,目前還沒有。所以你要改的話,就只能一張一張照片慢慢改

只調整完一個,看起來格格不入

只調整完一個,看起來格格不入

(我可以想像到一些自媒體創作者,或是一些大公司,已經正在一個一個慢慢改了。)

基督徒想要離開信仰?你有自由選擇權,完全可以這麼做

作為基督徒,你是個完全自由的人,你不必做任何你不想做的事。

幾年前看了 Louis Rossmann《A Guide to Eliminating Procrastination》的影片,我覺得裡面的觀念幫助我非常多,也是影響我日後很多做選擇的關鍵

裡面提到最重要的一句概念是:

You are a free man, you can do whatever you want.

你是一個「自由」的人,你可以做任何你想要做的事。

你可以做任何你想要做的事

1. 辭職

你如果想要辭職,完全可以。你只要遞出辭呈,簽幾個名,跑一些流程就好了。

一旦辭職,你明天就不用去上班了,你有自主掌握所有時間空間的權力。這也許會讓你付不出房租、吃的比較窮酸,但你的確可以明天就不去上班

2. 休學

你如果想要休學,完全可以。你只要填寫休學申請書,簽幾個名,交給學校行政就好了。

一旦休學,你明天就可以不用去上學了。你想要睡到幾點、去哪裡玩都可以。這也許會讓你之後履歷比較不好看,沒辦法學到專業知識,但你的確可以明天就不去上學。

不當全職音樂人的好處

我以為要或做音樂才能讓我快樂,但現在當我把音樂當興趣時,更快樂。

上一篇文章講到《放棄當全職音樂人,決定當工程師的原因》,這篇我想繼續分享一些「決定當工程師,沒有當全職音樂人」的好處。

1. 可以不只做音樂

不無聊

我想你一定很常有「做音樂做到很無聊」或是「沒靈感」的時候。當你從早到晚全部都是音樂,有時真的會懷疑人生,就整天呆坐在那邊。

雖然你可以寫歌膩了跑去編曲,膩了之後再跑去混音,或者乾脆去聽一些其他風格的歌增加靈感。但這些全部都在「音樂」的範疇,對我來說,真的躁到不行

像我現在的生活:程式寫膩了可以去做音樂;做音樂膩了可以去寫文章。我還蠻喜歡這樣的模式。

多種成就感來源

當我有音樂之外的工作,我的成就感不只可以從音樂而來,還可以從我的工作技能而來。

如果一個人總是得不到成就感,那他的心理健康肯定會出問題。

當你的音樂還是初創階段:

  • 你的粉絲人數、按讚留言人數肯定不多。
  • 你跟客戶談的價錢不多。
  • 你離你的目標、夢想地位還離很遠。

這些東西都是必經的過程,但如果你的成敗、自我價值全部都放在「音樂」上,你會把這個本來就漫長的過程,放大好幾倍